1. ¿Quién es Jordi Reche y cómo empezó en el mundo del lenguaje no verbal?
Soy Jordi Reche, especialista en lenguaje no verbal y comunicación no consciente. Más de tres millones de personas siguen mi contenido en redes sociales, donde divulgo diariamente sobre esta disciplina. Además, colaboro habitualmente con medios como Televisión Española, TV3, Catalunya Ràdio, Telemadrid o La Vanguardia. También soy autor del libro «Convence sin abrir la boca» y ponente TED.
Empecé en este mundo a través del coaching y la Programación Neurolingüística (PNL), donde el lenguaje corporal ya tiene un papel importante. Desde el principio me fascinó, continué formándome y, con el tiempo, se ha convertido en mi modus vivendi. Y puedo decir que no podría estar más contento.
2. ¿Por qué es tan importante el lenguaje corporal para un emprendedor? ¿Cómo puede influir en el éxito de un proyecto?
Porque es una herramienta potentísima, complementaria al lenguaje verbal. Muchas personas se preocupan solo por qué dirán, qué palabras usarán o cómo transmitirán su mensaje. Pero a menudo se olvidan de que el lenguaje no verbal tiene, en muchos casos, un impacto aún mayor que las palabras.
Si aprende a utilizarlo conscientemente, puede transmitir más confianza, proyectar seguridad y, sobre todo, entender mejor al otro. Puede «leer» a su interlocutor, identificar sus necesidades reales, conectar mejor con él.
Imagine esto en un contexto de emprendimiento: buscando clientes, en reuniones clave o presentándose ante inversores. Es como tener un superpoder, y bien utilizado, le puede ayudar a marcar una gran diferencia.
3. ¿Cuáles son los errores más habituales en comunicación no verbal durante una presentación o reunión?
El más grande es, simplemente, ignorarla. Olvidarla, obviarla o dejar que el cuerpo explique todo aquello que está intentando esconder por dentro. Por ejemplo, muchas personas utilizan posturas cerradas, se refugian detrás de un atril o esconden las manos debajo de la mesa.
Otras veces, el cuerpo se muestra rígido o denota nerviosismo con pequeños gestos repetitivos: jugar con un anillo, arreglarse la ropa constantemente, tocarse la cara…
Todos estos detalles se pueden corregir si los tenemos en cuenta. Y pueden cambiar totalmente la percepción que generamos.
4. ¿Cómo podemos mejorar nuestra comunicación no verbal para generar más confianza y seguridad?
El primer paso es observarse. ¿Cómo se mueve cuando habla en público? ¿Cuando está en una reunión o durante una entrevista? Fíjese en la fluidez de sus gestos, en su postura, en si se muestra cerrado o abierto.
Los movimientos fluidos y naturales transmiten seguridad. Y eso es clave.
Pero lo más importante de todo es que su lenguaje corporal sea congruente con aquello que dice. No puede afirmar que cree en su proyecto si su cuerpo comunica duda. Cuando hay incongruencia, el otro lo detecta —y su credibilidad cae.
5. ¿Nos puede compartir un ejercicio práctico para tomar conciencia de nuestro lenguaje corporal?
Sí. El mejor ejercicio es muy sencillo: grábese.
Coloque el móvil en el suelo o en un soporte y grábese de cuerpo entero mientras simula una exposición, una entrevista o una reunión. Después, mírese. Observe cómo gesticula, cómo respira, qué transmite su cuerpo.
Quizás verá cosas que no le gustan, ¡pero no pasa nada! Ha estado comunicando así toda la vida. Y precisamente por eso, verse desde fuera es la mejor manera de empezar a cambiar.
Después, evidentemente, puede formarse, aprender técnicas, mejorar. Pero el primer paso es mirarse con ojos abiertos y honestidad.
6. Nuestro lema es «Soy lo que quiero ser». Y usted, ¿lo es?
Le diría que sí, pero no ha sido fácil. He necesitado años y he tenido que pasar por muchas etapas, algunas que dependían de mí y otras no. Algunas han sido directas, otras indirectas, pero todas me han traído hasta aquí.
Y hoy, por primera vez en mucho tiempo, puedo decir que, al menos en el ámbito laboral, sí: soy lo que quiero ser.
